Tag: selfcare

Wat je aandacht geeft groeit

Wel-zijn

Hoe meer aandacht uitgaat naar verdriet en pijn, hoe meer verdriet en pijn je ervaart. Hoe meer aandacht uitgaat naar het positieve, naar blijdschap, dankbaarheid en vreugde, hoe meer je van dit alles zal ervaren… Wat je aandacht geeft groeit! Alles wat er op je pad verschijnt geef je aandacht. Positieve én negatieve dingen.. Je […]

februari 21, 2021

Sleur doorbreken (en voorkomen!)

Lifestyle

Ik: ‘Heey Saar, hoe gaat het?’Saar: ‘Jaaa, z’n gangetje! En met jou?’ ‘Z’n gangetje’…. Yayyy beet!! Ik heb er één gesignaleerd die mogelijk lijdt aan een dagelijkse ‘sleur’! Alle dagen hetzelfde Saar haar dagen lijken allemaal op elkaar. Structuur, routines, ze doet gewoon wat ze doet. Dat kan super fijn zijn! Veel mensen gaan er […]

oktober 5, 2020